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指名首選筋絡損傷自療法 --民俗療法大大好用心得分享

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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店 筋骨損傷、博客來網路書局腰痠背痛多因營養不足、睡不好又勉強工作或運動引起，本書從頭到腳分別介紹症狀與原因，只要學會敷貼、刮痧、推拿、拔罐、按摩，加上飲食調理就可以自救助人。

沒有人不知道筋骨痠痛的滋味；這是人類自直立行走以來最常出現的困擾，而且一不小心就會造成損傷，不能不特別寄予關切。

筋絡損傷包括外傷與自傷，前者除了扭挫傷外，還要注意受驚跌倒與開刀後遺症；自傷則由飲食、睡眠不足與壓力引起。這些都可用敷貼、刮痧、拔罐、推拿、按摩等加以緩解，另外建議不要吃全素或盲目減肥，才不會動則受傷。本書細說選擇刮痧、拔罐器具及各種常用手法之祕訣，仔細閱讀、多加練習，就可以遠離腰痠背痛之苦。

作者簡介吳志忠

中醫師檢定考試及格??? 國術損傷接骨協會會員?? 中華生機自然療法保健協會研究委員博客來
全國第一屆民間療法師資格鑑定及格?? 中華五千年醫療文化國粹民間療法高級講師
榮獲第二屆十大傑出青年民間療法金像獎??? 七十六年九月於台北縣汐止市成立金忠接骨所

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  作者： 吳志忠    新功能介紹
• 出版社：元氣齋    新功能介紹
• 出版日期：2007/06/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

職業球員PK玩家 街頭花式足球決鬥

花式玩家尚恩，日前就在歐洲街頭PK腳上功夫，除了比花招，還比準度，誰比較厲害，帶您來看看。

眼花撩亂的腳上技巧，正是足球員最在行的功夫，不過足球1對1Battle，要怎麼玩？仔細看。

年僅17歲、效力義甲AC米蘭的義大利好手哈基姆，對決法國花式玩家Sean，先掏出各自的看家本領，腳停球、頂球、翻筋斗還能操控自如，說花招嘛，看起來Sean略勝一籌，不過沒關係，第二關擊中目標，這可是職業球員的強項。

可能是因為還是小男孩，害羞嘛，哈基姆這輪一開始少了些準星，只能頻頻看Sean踢進目標得分，不過有球網的球門，不管大小，絕對能進啦！

哈基姆總算扳回點顏面，雖然最後還是小輸給前輩老大哥，不過姐姐們不在意，小鮮肉顏質還是取得勝利。（民視新聞綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/職業球員pk玩家-街頭花式足球決鬥-131537248.html

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