破盤好物跟肥胖Say no！血拼有理－博客來好康每日

破盤好物跟肥胖Say no！血拼有理

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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店美麗與健康是每個人的夢博客來網路書局想，但是對現代人而言，忙碌的工作、失調的飲食和不正常的生活習慣，讓美麗健康的理想越來越遙遠。愛美是人的天性，眼看著身材的曲線在不知不覺中變調，健康也在忙碌中亮起紅燈，不趕快進行生活的整頓恐怕不行囉！當然啦，現在的人都忙，所以大家都在尋找既簡單又實用的減肥書。基於這個理由，這本書絕對有出線的優勢，它是針對美麗與健康設計的「完全健美手冊」，實行的方法都很簡單，而且省時、省力、省錢，除了身材的雕塑，也建議你健康的飲食以及穿著的技巧。只要你能遵循本書的建議，保持良好的生活習慣，美麗與健康其實垂手可得。

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作者：山田陽子新功能介紹
譯者：夏淑怡
出版社：書香坊新功能介紹
出版日期：2001/04/29
語言：繁體中文