我家陽台有菜園：讓心愛的家人吃出幸福的滋味推薦介紹－博客來好康每日

我家陽台有菜園：讓心愛的家人吃出幸福的滋味推薦介紹

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內容簡介: 現代人常常為了生活、理想奔波勞碌，忘了身體的健康才是一切的根本。日常生活中，隨處可見人手一瓶的飲料，加上經常性的外食習慣，使得生理的負擔更加沉重。

因此「要如何吃得健康、吃得經濟、吃得高興，就顯得非常重要了。」

市售的蔬菜很難百分之百確定都是天然栽培、無農藥殘留的，為了能夠讓家人吃到更天然、令人安心的蔬果，不如就把自家的陽台打造成菜園，不僅能培育出四季蔬菜，還能同時兼具種植蔬菜和學習料理蔬菜的樂趣！

★專屬陽台菜園的規劃與打造
透過此書能讓你判斷陽台的座向，依循季節的變化來種植適合的當令蔬果，配合澆水、施肥、處理病蟲害、立支架和人工授粉等五個簡單的小動作，並善用回收箱裡的物品和廚房的鍋碗瓢盆作為蔬菜不同生長時期的種植容器和工具，成功地打造出自己的菜園。

★5大類蔬果的種植方法與心得分享
書中不僅對蔬菜種植難易度、適合栽種時期、澆水時間、收成時期、收成注意事項等相關資訊做出提示，也搭配了精美的圖片與詳細的解說，方便讀者掌握其種植方法，輕鬆培育出芽菜、生菜、葉菜、根莖果菜、香草等五大類的蔬果。除外，也分享作者種植蔬菜的小故事、培育要點，以及相關的料理方法索引。

博客來書店★善用親植蔬果調理成可口美食
誰說蔬菜料理變化很少，其實蔬菜不只能炒菜和入湯而已！本書也提供了相關料理食譜，只要依照書中的材料準備、作法和料理提示，就能輕鬆地做出各式的拌飯、斷奶食品、油炸食物、麵條料理、泡菜、麵包、糕點、沙拉、飲料以及甜點。

博客來網路書局作者簡介博客來

朴熙蘭

自從了解種菜的樂趣之後，深陷在蔬菜的魅力當中。現在是個3歲孩子的媽，也是一位蔬菜園藝師。

目前經營Naver部落格「Vaki的陽台菜園」，是一位透過網路平台跟大眾分享、如何在陽台種植蔬菜與傳授技巧的園藝推廣者。

博客來網路書店她的夢想是全國的人都能夠在陽台或屋頂上，栽種一塊屬於自己的綠色田地，實現一家一田的目標。

土地法規

圖解都市計畫(最新增修版)

臺灣代書的歷史考察

土地登記實務

發掘綠色黃金：能源經濟新契機

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作者：朴熙蘭、Login Book 新功能介紹
譯者：陳品芳
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出版日期：2011/08/26
語言：繁體中文

我家陽台有菜園：讓心愛的家人吃出幸福的滋味推薦介紹

內容來自YAHOO新聞

名醫專欄－新竹大學眼科院長張沛瑞：無刀白內障飛秒雷射手術精準安全

工商時報【蔡淑芬】

隨著年齡增長，各種慢性疾病陸續出現，其中，視力變差造成老人生活的不便與無趣。所幸，近年來，台灣眼科治療技術追歐趕美，新竹大學眼科院長張沛瑞受訪時表示，在大學眼科引進「無刀白內障飛秒雷射」後，已讓台灣在白內障手術上與先進國家並駕齊驅。

張醫師說明，15年前傳統超音波乳化術未發達以前，傳統手術傷口大到0.6公分，因此，術後常伴隨嚴重散光且恢復期較長。雖然，超音波乳化術可讓手術傷口變小，但因是手工製作，較為不精準.。無刀飛秒雷射則是採3D雷射微細截口，讓傷口更為精準且為傳統傷口的三分之一，而且也能利用雷射製作囊袋，就像圓規畫圓，囊袋周圍平整，有助人工水晶體置中擺放，大幅改善術後視力品質。尤其在高階水晶體陸續推出後，水晶體愈置中愈能達到預設改善狀況。

何謂「無刀白內障飛秒雷射」？張醫師解釋，手術若採用「無刀白內障飛秒雷射」，則類似以「達文西機械手臂」進行手術的概念，眼科醫師藉由電腦斷層掃描結合3D即時影像為導引，透過電腦精準計算下，以飛秒雷射進行囊袋製作，完成後的水晶體，再以超音波予以震盪乳化後抽出，然後再置入人工水晶體，即可完成晶體手術。

以「無刀白內障飛秒雷射」取代傳統手術，其優點是術後無需縫線，恢復快，可降低感染風險，增加術後視力品質穩定性。張醫師補充，透過影像定位與電腦斷層掃測設定，讓角膜散光軸度確實對準，還可提升屈光矯正準確性。另外，也可透過「無刀白內障飛秒雷射」以雷射方式切割水晶體，可降低用超音波在進行水晶體震盪乳化的衝擊力，減少對角膜內皮細胞的傷害，並避免術後水晶體囊袋出現霧化現象，也就是降低二次白內障的發生機率。

新竹是台灣科技重鎮，新竹人對先進科技產品的敏感度高，當新竹大學眼科引進「無刀白內障飛秒雷射」後，詢問度相當高，也成功手術多位患者，其中一位50多歲女性兩眼高達800度白內障，經採用「無刀白內障飛秒雷射」手術並置入多焦水晶體後，雙眼視力達1.0，更因置入多焦水晶體，現在連老花眼鏡都丟掉了呢！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名醫專欄-新竹大學眼科院長張沛瑞-無刀白內障飛秒雷射-手術精準安全-215008256--finance.html

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