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僅此一檔全彩圖解內臟淋巴按摩：掌握5大淋巴結位置及8大部位淋巴按摩法，簡單消水腫x去痠痛x提升免疫力(超值附贈多用途三角原木按摩器)部落客

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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

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內容簡介:

內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同？
本書介紹的內臟淋巴按摩法，是從深層呼吸開始，
藉由這個動作帶動內臟周圍的淋巴，
使身體末梢的淋巴都能流向淋巴結。
再將身體分成4個區域來按摩，
讓脂肪及代謝廢物排出得更為順暢、乾淨！

按摩內臟淋巴也要配合穴道或是注意按摩順序嗎？
一般淋巴按摩都得注意按摩順序，或是配合穴道按摩，
但本書的按摩方法只要不違背「讓淋巴從最近的淋巴結排出」這個原則即可。
記住手肘內側、鼠蹊部、膝蓋後方、鎖骨及腋下等5大淋巴結位置，
按摩時朝著最靠近的淋巴結方向輕推，就能有效促進淋巴循環！

全彩真人圖解，讓淋巴循環更加順暢
本書首先指出7大重點，建立正確觀念，再進行8大部位的按摩，
即使是第一次接觸淋巴按摩的人，也可以立即了解按摩原理，
博客來網路書局馬上進行按摩，快速見效！

隨書超值附贈
多用途三角原木按摩器
除了三個角可以按摩外，也可以善用角與角之間的圓弧來幫助淋巴循環。
詳細請見以下說明：
扁頭──可刮腳底及鎖骨等部位的淋巴，促進淋巴循環
圓頭──可按壓身體各處的穴道，幫助血液循環
大圓弧──可按摩小腿肚的淋巴，改善腳部水腫
小圓弧──可按摩手臂的淋巴，擺脫蝴蝶袖
注意：按摩器上的樹節為原木製品證明，不影響品質。

本書特色

全書穿插多張真人彩圖，輕鬆理解怎麼按、按哪裡！
博客來網路書店本書的按摩教學，皆配以真人彩圖來講解，讓讀者不用多費精神，簡單掌握內臟淋巴按摩的精髓！

獨家收錄每天只花7分鐘就可以完美雕塑全身的按摩法！
本書獨家收錄作者每天都在進行的7分鐘全身內臟淋巴按摩法，讓工作繁忙的讀者也可以每天輕鬆跟著進行！

超值隨書附贈，借助按摩器，效果加倍！
博客來書店本書隨書附贈多用途三角原木按摩器，除了在按摩時可以藉助器具增強效果外，平時也可以利用此按摩器來按摩痠痛的肩膀或水腫的四肢，既方便又好用！

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  作者： 今野華都子    新功能介紹
• 譯者：林郁方
• 出版社：和平國際    新功能介紹
• 出版日期：2016/02/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

聽障生創作繪本 劉子榕獲文薈獎

（中央社記者江俊亮嘉義市10日電）嘉義大學視覺藝術研究生劉子榕，與父母同為聽障人士，她以「如果我能HEARD」創作繪本，獲得第14屆文薈獎，將自24日起巡迴北、中、南展出。

嘉義大學指出，劉子榕以「如果我能HEARD」創作繪本，獲得「第14屆文薈獎─全國身心障礙者文藝獎」圖畫類大專社會組第1名，消息傳出來，讓全校師生替她高興，也覺得與有榮焉。

劉子榕以繪畫及文字表達內心對於夢想的追求，希望藉由創作呈現聽覺障礙者的世界，讓民眾有機會認識並願意接近聽障者。

她表示，繪本述說自己與爸媽都是聽障者的心路歷程，因為她小時候看不懂手語、聽不清楚聲音，耳朵內充斥著嗶-嗶-嗶的吵雜聲，讓生活、學習及交友屢受挫折。

為此，劉子榕不敢與人交流，經常孤立於團體間，因此自幼心中一直有個願望，希望「長大後能跟大家一樣∼聽到」。

劉子榕的創作繪本，透過水墨渲染技巧傳達小女孩成長過程內心的漂泊無助，並藉由電腦繪圖，簡潔明快的造型與風格特色，表達小女孩眼前的人、事、物與自己的距離遙遠，巧妙營造出一幅幅深刻動人的畫面。

校方表示，劉子榕的得獎作品將自9月24日起巡迴北、中、南展出，首場在台北市長官邸，10月8日起在台中文化創意產業園區，10月23日起在高雄駁二藝術特區展出。1040910

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/聽障生創作繪本-劉子榕獲文薈獎-063618827.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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