經典限量十日縴美 瑜伽提斯（附贈DVD）限量出售
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內容簡介: 速效燃脂組合x激瘦定型組合x強化曲線組合
縴臂細腿組合x縴腰瘦腹組合x美背提臀組合
瘦身飲食細則/瑜伽提斯生活方式/內分泌調理法
解密十日快速燃脂縴體的奧秘→ 呼吸法、體位法、飲食法全方位結合，科學的體位鍛煉配合深層呼吸與合理膳食，比普通瘦身運動強效五倍。
復合運動配方鍛煉全身深層肌肉，強效訓練重點部位肌肉群，速瘦不反彈。
穴位刺激激瘦組合，點按身體重要穴位，影響腦部進食中樞，防止過度進食，拍打身體，用獨特的指法排毒消脂。
快速燃脂體位法→
速效燃脂組合10式，加倍燃燒，迅速減磅
縴腰瘦腹組合9式，細腰立現，甩掉大肚腩
美背提臀組合10式，修煉靚背美臀大美人
縴臂細腿組合16式，打造修長勻稱四肢
激瘦定型組合9式，強化雕塑，定格緊致玲瓏形體
強化曲線組合11式，強力勾勒完美線條
……
6大組合程式，精準打擊，重點部位重點瘦，讓你凹凸有致，魅力盡現。
瑜伽提斯健康生活館→
掌握瑜伽提斯健康生活方式和作息規律，調理身體，尋找最佳身體狀態，讓瘦身事半功倍。
縴體瘦身飲食細則，遠離惰性食物，提供全程貼身配餐方案。
內分泌調理法，刺激身體腺體活動，調整激素水平，優化體內生理環境。
【DVD，中文簡/繁體可選字幕】
精確、立體、強效普拉提斯&柔美縴體、內外兼調瑜伽完美結合。
國際最新的修身縴體程式，完美貼合人體生理規律的體位設計，針對平常運動完全不可踫觸到的各種部位，在短時間內立瘦顯型。難博客來易合理搭配，訓練次數、級別和訓練時間科學編配。雕塑完美腰腹臀腿，盡展縴窕身姿。
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- 作者： 陳美梓 編著
- 出版社：成都時代出版社
- 出版日期：2010/07/01
- 語言：簡體中文
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